Como evitar que a pele descasque após a exposição solar

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É possível tomar sol sem prejudicar a pele?
Sim, o sol é fundamental para diversas funções da nossa pele, entretanto, o filtro solar é essencial e deve ser aplicado a cada três horas. O sol da manhã antes das 10h e após às 16h é o que tem menor incidência de radiação UV, sendo menos prejudicial à saúde da pele. É importante ressaltar que o protetor solar não atrapalha a síntese de vitamina D, como acreditava-se antigamente.

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Fiquei muito tempo no sol e usei protetor solar facial e corporal, preciso obrigatoriamente hidratar a minha pele para recuperá-la?
Podem ocorrer queimaduras solares mesmo com o uso de filtro, seja pela quantidade insuficiente, a falta de regularidade da aplicação ou mesmo a remoção após suor ou banho de mar e piscina. Se sua pele apresentar vermelhidão, bolhas de calor ou sensação de dor ao toque, é fundamental hidratá-la com cremes a base de pantenol, alfa bisabolol, aloe vera ou camomila; O uso de água termal e em algumas situações até mesmo anti-inflamatórios orais com prescrição médica talvez seja necessário.

Como evitar que a pele descasque após as queimaduras de sol/insolação?
Após um processo de insolação ou queimadura solar é quase certo que a pele sofrerá com vermelhidão, calor, dor e, consequentemente, descamação. Orienta-se o paciente não remover as escamas para não manchar a pele, abusar de banhos mais gelados, usar sabonetes hidratantes e em alguns casos uso de cremes calmantes ou com corticoides.

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Quais são os riscos de se expor ao sol até que a pele fique vermelha?
O grande risco da vermelhidão da pele é o que isso significa, o processo inflamatório, que pode gerar desde manchas permanentes, bolhas, envelhecimento da pele com degradação de colágeno e até câncer de pele.