S.O.S barreira cutânea: como recuperar a pele sensível e sensibilizada

Agressões físicas, picadas de insetos, sabonetes abrasivos e protocolos agressivos fazem com que essa camada, que é formada por células, lipídios e proteínas, se desequilibre, predispondo o surgimento de eczemas e quadros irritativos. Talvez você ainda não tenha percebido, mas sua barreira cutânea pode estar comprometida. Um estudo populacional brasileiro constatou que 45,7% das mulheres considera sua pele sensível. Outro dossiê, feito pela L’Oréal em parceria com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), apontou que o uso de cosméticos sem orientação médica tem contribuído para os casos de dermatite de contato e o agravamento da dermatite atópica.

Enquanto a pele sensível está relacionada à baixa tolerância de substâncias cosméticas, mesmo com baixo caráter irritativo, a pele sensibilizada é um estado pontual e associado ao desequilíbrio da barreira cutânea, que acontece após exposição aos agentes externos citados acima, como laser ou ácido. Com a diminuição da espessura da camada córnea, nossa pele fica mais suscetível à perda de água e a maior penetração de substâncias.

E é possível reverter esse quadro? Sim! Para mantê-la íntegra, evite tomar banhos muito quentes e seja cautelosa na esfoliação e no uso de ingredientes com alto poder de irritação. "Além dos sabonetes do tipo syndet, que possuem pH fisiológico e evitam o ressecamento e a quebra do microbioma, outros ativos que ajudam a manter o equilíbrio da pele são a niacinamida, o alfa-bisabolol, a aloe vera, o ácido hialurônico, a manteiga de karité e água termal. Esses ingredientes atuam na hidratação de forma suave e ajudam a acalmar a pele, auxiliando na recuperação da barreira cutânea", indica Emerson.

Séruns, tônicos, espumas de limpeza e até água micelar em gel surgem nas gôndolas com proposta restaurativa. As fórmulas podem ser usadas de forma complementar ao seu hidratante habitual para fornecer a primeira camada regeneradora, enquanto os sabonetes fazem a limpeza sem agredir. Recomendamos boas opções a seguir.