Jade Picon fala sobre saúde mental: "Não é fácil"

"Vocês me veem muito cuidando do meu corpo, mas eu cuido muito da minha cabeça também. Como isso é importante, é uma conversa que você tem, uma terapia que faz, um momento que você tira pra você, uma meditação, um livro que você lê, uma respiração... Quantas são as coisas que podemos fazer pra ter uma saúde mental? Não é fácil, mas é extremamente necessário, se hoje estou onde estou, firme e forte, com vontade de continuar, viver, de tudo, é por conta disso. Na hora que você está com isso aqui forte, difícil te abalar. E se te abalar, você segue em frente", disse.

Mais cedo, Jade apareceu nas redes praticando exercícios e jogando futevôlei numa praia do Rio de Janeiro. "Foco", disparou.