10 canais no Youtube que toda vegana deveria se inscrever já
A lista para quem quer tirar dúvidas frequentes sobre veganismo, saber mais sobre alimentação cruelty-free e aprender receitinhas
Por Fernanda Frozza
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Se você é vegana, quer ser, pensa em diminuir os produtos com ingredientes de origem animal ou simplesmente se identifica com o estilo de vida cruelty-free, pode anotar essa listinha de canais no Youtube para seguir já.
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Selecionamos perfis nacionais e gringos que ajudam a aprender receitas, descobrir produtinhos e roupas de marcas veganas e tirar as principais dúvidas sobre o assunto. Atenta!
BRAZUCAS
1. PRESUNTO VEGETARIANO
É um dos canais para veganos e vegetarianos mais conhecidos do Youtube. Com mais de 300 mil seguidores, é possível dicas e receitas para comer bem. O vídeo mais popular é o que ensina a fazer “carne de jaca”.
2. PANELAÇO
Comandado por João Gordo, o canal com 214 mil inscritos mistura entrevistas com receitas. O apresentador recebe convidados como Mano Brown, Luisa Mel e Criolo e bate um papo enquanto prepara receitas como escondidinho de madioca, casquinha de siri vegana e pimentão recheado.
3. VEGETARIRANGO
O canal de Flavio Giusti tem vídeos de vlog, entrevistas, respostas de dúvidas frequentes e receitas que facilitam a vida de veganos. Com mais de 203 mil inscritos, tem pratos e sobremesas para todos os gostos, desde bolo de cenoura e queijo moçarela cruelty-free.
4. VEGTUBE
Se você é vegano, mas tem dificuldade na hora de cozinhar, esse canal pode te ajudar. São vídeos de receitas simples feitas com ingredientes básicos, como cuscuz, pão e omelete. Eles já somam mais de 104 mil inscritos.
5. VIEWGANAS
Bianca Barneschi e Mariana Malagutti já têm mais de 42 mil inscritos ensinando várias receitas veganas, iclusive para quem ama junk food. Tem pizza de frango com catupiry, donuts e até Mc Chicken.
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6. BORA VEGANIZAR
A designer Cecília Barbosa dá dicas de produtos de beleza, truques para veganos se virarem em viagens, eventos e até bons motivos para tirar alimentos de origem animal da rotina. Ela soma 12 mil inscritos.
7. TÁ NA MESA
Comandando por Flávia Zardo e Maria Antônia Anicetto, o canal tem 28 mil inscritos. Elas compartilham experiências na cozinha que facilitam o universo vegano.
GRINGOS
8. MONAMI FROST
Irena Straume é uma modelo nascida da Letônia com mais de 604 mil seguidores que faz sucesso com dicas de tatuagem, indicações de produtos cruelty-free, tutoriais de maquiagem, fast food e várias outras dicas para uma vida vegana.
9. KRISTEN LEO
Se você está pensando em começar uma vida vegana, mas ainda tem várias dúvidas, a grega Kristen Leo pode te ajudar nesse processo. Ela faz vários vídeos para quem se identifica com o tema com vídeos sobre estilo, beleza e alimentação. Ela tem 134 mil inscritos.
10. TESS BEGG
Quem disse que é preciso comer clara de ovo e proteína animal para ser fitness? A australiana Tess Begg é a verdadeira musa fit vegana e tem 332 mil inscritos. Ela ensina receitas e dá dicas de treino.
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