Amber Glenn quebrou um tabu ao vivo nas Olimpíadas de inverno: 'Eu estava menstruada'

O que ela compartilhou não é anedota. Um estudo da University College London com 789 mulheres mostrou que mais de 50% das atletas acreditam que o ciclo menstrual impacta a performance. A ciência confirma: durante a menstruação, a queda brusca de estrogênio e progesterona afeta energia, concentração, força muscular e regulação emocional. A fase lútea, que precede a menstruação, está associada a fadiga, alterações de humor e piora na qualidade do sono. Risco de lesões ligamentares também aumenta nesse período, segundo pesquisas recentes.

Mas as pesquisas sobre o tema são recentes e ainda escassas. Mulheres representam apenas 39% dos participantes em estudos de ciências do esporte, segundo levantamento de 2014. Ou seja: o esporte de alto rendimento foi construído em cima de um corpo que não é o da maioria das atletas.

Glenn não é a primeira. Em 2016, no Rio, a nadadora chinesa Fu Yuanhui falou abertamente que estava menstruada depois de não subir ao pódio. Em 2022, a velocista britânica Dina Asher-Smith saiu de uma final europeia por cãibras causadas pela menstruação e disse: “Se fosse um problema masculino, já teria sido resolvido.”

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