10 produtos capilares para proteger os seus fios durante os exercícios físicos
Óleos, proteínas capilares ou leave-ins diminuem o contato das mechas com o suor e garantem um cabelo mais saudável
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Você provavelmente já deve ter ouvido falar que é preciso ter cuidados especiais com o cabelo ao fazer exercícios físicos. Isso porque os sais minerais e impureza expelidos pelo suor, bem como a exposição aos raios uv e ao cloro, podem ressecá-los, deixá-los mais fracos e até quebradiços.
Por isso, é fundamental utilizar um leave-in, sérum, proteína ou óleo para criar uma barreira protetora contra todos os agentes externos. Os especialistas recomendam a aplicação no comprimento e nas pontas, mas é possível encontrar produtos específicos para o tratamento do couro cabeludo e incluí-los na sua rotina pré ginástica.
Além de serem ótimos aliados na proteção dos fios, esses produtos ainda otimizam a nossa rotina e cumprem uma dupla função, para além de seu objetivo inicial: o de hidratar, nutrir ou recuperar a cabeleira. Faça uma umectação generosa e envelope as mechas com seu produto favorito. Recomendamos ótimas opções a seguir!
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Na hora de escolher o penteado, opte por algum que diminua o contato dos fios com o suor e que não o embarace facilmente. Entre rabo de cavalo, coque ou trança, especialistas recomendam a terceira opção, isso porque ela diminui o risco da formação de nós e distribui a pressão da tração entre as mechas.
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